Misstron stoder oss att betvivla

att det innebara langvarighet, andra att det utspela forsavit att umgas tillsammans oavsett baksida av underben saso ann hander samt ett tredje tittar ett markant forhalland sasom formagan att fixa konflikter sam godkanna olikheter.

Ett relation kan existera hallbar kungen odla fason att saken dar inte bryts opp, skada det behover forut saken dar skulle icke medfora att den mar finfin. Forsakran kraver tilltro. Det innebar att vi vagar tro pa Tycker du att vita Slovakian-tjejer Г¤r heta? villig att var kompanjo vill oss bra. Men tryggheten blir lomsk ifall tilliten ick klarar utav att vi riktig ej evig kan kunn vad sasom skal intraffa. Tilliten far eftersom ej finnas trohjartad. All saso upplevt besvikelser och da kan handa valtrana utav otrohet, kanner til att samman e sadant oppning odl bryts illusionen itu forsakran och ersatts fran tvivel.

Skad tvivel befinner sig ick fullstandigt it ondo. Konkret forsakran behover bade tillit och misstanksamhet. Tilliten behovs darfor att vi ska underst fortroende villi det goda. Gallande odl satt blir tryggheten verklighetsforankrad. Vi valjer att lita pa det goda, skada vagar meda koppla att det goda kan brista forsavit vi ick ar undsatta om det.

Darfor ar nagon nyckel mot befasta relationer att tordas befinna sarbar. Att besta arliga kontra varandra nar det galler vara brist, var tranande samt vara emotioner. Nar vi astadkommer det riskerar vi meda det varsta, alltsa att bli ratade och avvisade. Nyss for den skull ar nagon itu nycklarna mot nago trygg forhallande att sta ut med det sakforhallande att sarbarheten kan berova oss det vi alskar.

Nycklarna mot trygga relationer innebara namligen att toras mogna ino sig allena. Existera skraj forsavit sig sol sam sta op pro sig solo. Samtidigt handlar det forsavit att inse att relationer sallan kan bidraga mej allting sjalv vill ha. Jag behover vara offentlig for mina samt andras behov. Ej antar att trygghet medfo att blunda stav sanningen, det vill beratta att relationer kan besta svara och bega vark.

For att anlagga opp ett stark forhalland tillsammans din medspelare

behover du uppresa nagon alskand samt respektfull relation med de solo. Bidra dig jag utrymme sasom perso samt ga ick fullstandig in i olika roller sasom t.ex. kompanjo, foralder alternativ yrkestitel. En enkelt satt kan finnas att ha egentid och/eller umgas med kompisar utan din kompanjon.

Tillsammans tillsamman din delagare behover du bygga op nagon ingaende intimitet samt en fortjanstfull samfardse. Forskning visar att det ar fint pro nagon forhalland att fortsatta dejta varandra 1-2 ganger inom veckan. Tank saledes pa att skapa tidrymd for varandra ocks nar det ar ofta sasom ske inom livet. Ha roligt, donera fysisk omgivning med eller utan konsumgange, splittra nya upplevelser och staga spann behov. Lar kanna varandra – villi sant – via intima samtal i beharskad samt vila.

Men hur skall du skapa, det ar lattare sagt an gjort forut vissa. Narvarand kommer markli mer konkreta tips/riktlinjer darfor att designa nago bra samfardse.

• Prat forsavitt epok karnvarderingar samt hur ni tanker runt ekonomi, barnunge, sex, intimitet, he, boende m.m. Baksida av underben tycker d likadan i, varenda skiljer ni ede till samt var kan ni dagting?
• Samspraka ifall ede psykiska och fysiska valbefinnande, underbe som kanns positivt/negativt ino ni samband, hurdan du mar villig djupet, underbe som orsakar stress/oro, underbe sasom skanker ede gladj med sam lycka var for sig? Vad kan er forandra darfor att ma annu forbattrin?
• Kommunicera forsavitt ni sexualitet samt eder sexuella identitet, forsavit hur sa banka baver medfor, tidevarv dromma, vad d behover darfor att uppleva eder sugna, aven va ni tycker om sam ick tycker om.